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女人缺少正常性生活易失眠

文章来源:深科医疗 时间:2017-05-04 16:07:19

   性日子是夫妻两人不行短少的,规则的性日子对身体有优点,黑夜还睡得香。在平常的日子傍边咱们都寻求调和健康的两性日子,并且在性日子中得到满足的话那么大家的身体健康以及夫妻感情都会得到协助,对于女性而言,假如短少性日子的话是简单呈现失眠景象的。

女人缺少正常性生活易失眠

  美国生理学家从前做过很多查询发现,性日子不完美是一些人失眠的重要原因。

  当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄时,神经系统便处于高度亢奋状态,焦虑、烦躁,于是失眠便接踵而来。

  这一点在女性身上表现得更加突出。这是因为,男女性欲产生、性高潮和性欲消退在时间上都有较大差距。男性的性欲能很快激发,并可以在整个性交过程中很快地达到性高潮,性高潮过后性欲又可以很快消退。因此,男性一旦达到了性高潮(哪怕是自慰之后),很快就可以安然入睡。女性则不同。女性的性欲要有一个较长的发动过程,“平台”期也较长,即使达到了性高潮,性欲的消退也是缓慢的,所以女性在性交过程中比男子更难达到完美和谐的程度,这样,女性就容易失眠。

  因此,美国心理学家提出,缺少正常的性生活或性生活不和谐是女性失眠的重要原因。

  可见,完美和谐的性生活对睡眠有促进作用。热情奔放的性行为之后,紧张激动的身躯才能放松,肌肉也才可以在疲倦中得以舒展。男人和女人需要共同享受性生活带来的美妙体验,然后再同衾共枕,进入梦乡。所以,那些为世界杯狂欢的男人们,还是多考虑一下身边的女人吧,不要让她独自守着漫漫长夜,难以入眠。

  可能你会觉得诧异原来两性生活和失眠问题也产生着联系,事实却是如此,如果你想让女性可以拥有更加健康愉悦的好心情, 让女性变得更加的自信和漂亮,那么性生活中的满足问题是非常重要的。

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